Kokainsucht: Warum der Ausstieg so schwer ist und was wirklich hilft
Quick Answer: Kokainsucht ist keine Frage der Willenskraft. Der Wirkstoff verändert das Belohnungssystem des Gehirns so grundlegend, dass ein Ausstie…
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Pornosucht erkennen: 7 Warnsignale, die viele übersehen
Quick Answer Pornosucht erkennen ist schwieriger als viele denken, weil die Grenze zwischen gewohnheitsmässigem Konsum und echter Abhängigkeit flies…
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Wie helfe ich einem süchtigen Partner? Ein Leitfaden für Angehörige
Quick Answer: Wenn Ihr Partner süchtig ist, ist Ihre erste und wichtigste Aufgabe, sich selbst zu schützen, nicht, ihn zu retten. Grenzen setzen, pr…
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Pornografie und das Gehirn: Was die Neurowissenschaft über Pornosucht sagt
Quick Answer Regelmässiger Pornokonsum verändert messbar die Struktur und Funktion des Gehirns, insbesondere das Belohnungssystem. Die Neurowissensc…
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Sucht bei Führungskräften: Wenn der Leistungsdruck zum Risiko wird
Quick Answer: Führungskräfte, Juristen und Selbständige gehören zu den am stärksten suchtgefährdeten Berufsgruppen, nicht trotz, sondern wegen i…
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MBSR bei Sucht: Wie Achtsamkeit den Ausstieg aus der Abhängigkeit unterstützt
Quick Answer MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein wissenschaftlich fundiertes Achtsamkeitsprogramm, das Menschen mit Suchtverhalten dabei…
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