MBSR-Gruppenkurse von Daniel Buff ab Februar 2022: Neue Kurse verfügbar
In der Meditation geht es darum, sich selbst zu sein und sich allmählich darüber klar zu werden, wer das ist. Achtsamkeit ist Teil unseres Lebens und kann durch Übung entwickelt und gefestigt werden. Der erfahrene MBSR-Lehrer Daniel Buff bietet ab dem 23.02.2022 während 8 wöchentlichen Abendveranstaltungen einen MBSR-Kurs an.
Dauer: Mi, 23.02.2021 bis Mi 13.04.2022
8 Abendveranstaltungen à 2.5 Stunden
jeweils Mittwochabend von 18:30 bis 21.00 Uhr
Achtsamkeitstag: tbd
Kursort: GZ Grünau, CH-8064 Zürich
Kurskosten: CHF 800
Dauer: Mi, 26.10.2022 bis Mi 14.12.2021
8 Abendveranstaltungen à 2.5 Stunden
jeweils Mittwochabend von 18:30 bis 21.00 Uhr
Achtsamkeitstag: tbd
Kursort: GZ Grünau, CH-8064 Zürich
Kurskosten: CHF 800
