MBSR-Gruppenkurse von Daniel Buff ab März 2021: Neue Kurse verfügbar
In der Meditation geht es darum, sich selbst zu sein und sich allmählich darüber klar zu werden, wer das ist. Achtsamkeit ist Teil unseres Lebens und kann durch Übung entwickelt und gefestigt werden. Der erfahrene MBSR-Lehrer Daniel Buff bietet ab dem 03.03.2021 während 8 wöchentlichen Abendveranstaltungen einen MBSR-Kurs an.
Dauer: Mi, 03.03.2021 bis Mi 21.04.2021
8 Abendveranstaltungen à 2.5 Stunden
jeweils Mittwochabend von 18:30 bis 21.00 Uhr
Achtsamkeitstag: So, 11.04.2021, 09:00 bis 15:00 Uhr
Kursort: GZ Grünau, CH-8064 Zürich
Kurskosten: CHF 800
Dauer: Mi, 20.10.2021 bis Mi 08.12.2021
8 Abendveranstaltungen à 2.5 Stunden
jeweils Mittwochabend von 18:30 bis 21.00 Uhr
Achtsamkeitstag: So, 28.11.2021, 09:00 bis 15:00 Uhr
Kursort: GZ Grünau, CH-8064 Zürich
Kurskosten: CHF 800
