MBSR-Gruppenkurse von Daniel Buff ab März 2023: Neuer Kurs verfügbar

In der Meditation geht es darum, sich selbst zu sein und sich allmählich darüber klar zu werden, wer das ist. Achtsamkeit ist Teil unseres Lebens und kann durch Übung entwickelt und gefestigt werden. Der erfahrene MBSR-Lehrer Daniel Buff bietet ab März 2023 während wöchentlichen Abendveranstaltungen einen MBSR-Kurs an.

Kurs 1 (jeweils Mittwochabend): Start Mi, 08.03.2023